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건강정보

난시 좋아지는법 한번 따라해 보세요.

난시 좋아지는법 한번 따라해 보세요.


먼저 난시가 무엇인지 아셔야 합니다.


일반 사람들이 난시와 근시를 혼동 하시는데요


근시는 촛점이 가까이 있어서 멀리있는게 잘 안보이시고

가까이 있는 것만 보이시는 증상 입니다.



난시는 말그대로 사물을 볼때 난해 한걸 얘기 하는데요.


보통 촛점이 맞지 않는 증상들이 있습니다.


난시는 갑자기 생기는 것이 아니라 각막이나 수정체의 형태에 따라

발생하는 것으로 없던게 생기거나 점점 진행되는 증상이 아닙니다.


원인이 각막의 형태에 따라 발생하는 것이므로 각막의 형태가 변하지 않는다면

난시도 변하지 않기 때문이죠.


그렇다면 과연 이 난시가 좋아 질수가 있는가 입니다.


먼저 본인이 난시 인지 알아야 하는데요



한쪽눈을 가리고 위의 그림을 볼때 만약 어떤 선이 다른 선보다 굵게 보인다면

난시의 가능성이 있다 할수 있습니다.


이럴경우엔 가까운 안과에 가셔서 진단을 받아 보셔야 됩니다.


난시는 수술이나 안경착용등으로 교정을 하고 있는데요


요즘엔 렌즈로도 교정을 하고 있습니다.



난시를 수술요법과 안경등으로 교정하는거 말고 방법이 있는데요


난시 좋아지는법 한번 따라해 보시죠


이 방법은 난시 보다는 눈 건강에 도움이 되는 운동이라고 보시면 됩니다.



눈 운동


안구를 위로 올리고 깜박깜박 하는 간단한 운동이 있습니다.


위로 뿐만이 아니고 안구를 상하좌우로 움직이며 안구 운동을 하시게 되면

안구의 직근과 사근의 균형을 맞춰주면 원근조절역이 높아지고 안근이 튼튼해져서

노안과 눈질환을 예방 할수 있습니다.



죄송한 얘기지만 눈질환에 도움이 될수는 있어도 안과 전문의의 의견은 

굴절 이상으로 근시나 난시가 있는 경우 눈 운동에 의해서는 좋아 지지 않는다 합니다.



난시의 경우에는 편생 고정된 양으로 지내게 된다고 하니 전문의의 상담을 받으시고

안경착용등의 처방과 치료과 필요한 질환 입니다.