막걸리 성분 썸네일형 리스트형 막걸리 효능 알고 드시나요? 막걸리 효능 알고 드시나요? 예전만 하더라도 막걸리는 파전집 아니면 농촌이나 군대생활할대 회식 하면서 많이 먹어보고술집에서는 잘 안먹었던거 같습니다. 그런데 요즘은 생막걸리니 밤막걸리니 이것저것 첨가한 막걸리가 많이 생겨 선택의 폭이넓어 졌습니다. 포천 이동막걸리가 유명했는데 지금도 그런지 모르겠네요. 막걸리 시장에 대기업이 뛰어들어 아마 많이 힘들지 않을까 합니다. 식당에 막걸리 메뉴보면 다 대기업 제품이니까요. 이렇게 종류가 많은 막걸리 효능은 과연 무엇일까요? - 막걸리의 성분 - 식이섬유 막걸리는 물이 80%이고 나머지 10%가량이 식이섬유 입니다. 식이섬유의 효능은 좀 아실 겁니다. 대장 운동을 도와서 변비예방에 좋고 식이섬유가 혈관을 청소해 주므로 심혈관 질환 예방에도 좋습니다. 또 막걸리는 .. 더보기 이전 1 다음
